Konsumsi buah dan sayur merupakan hal yang penting dalam memenuhi nutrisi harian. Berbagai cara bisa dilakukan untuk mengonsumsi buah dan sayur ini. Kebutuhan vitamin dalam sayur dan buah bisa dikonsumsi dalam banyak bentuk, termasuk dalam segelas jus. Namun, apakah sehat bila kita hanya mengonsumsi jus buah dan sayur selama seharian untuk detoksifikasi atau mengeluarkan racun […]